2008-06-30から1日間の記事一覧
2000キロ目指して火、木曜日に50キロと思っていたが 土、日で300キロを走ると疲れをとるのに二日必要 結局水曜にインターバルを含んだ50キロに落ち着いている 半年での走行距離は9000キロ弱 ほぼ月1500キロのペース 2000キロは遠い
2000キロ目指して火、木曜日に50キロと思っていたが 土、日で300キロを走ると疲れをとるのに二日必要 結局水曜にインターバルを含んだ50キロに落ち着いている 半年での走行距離は9000キロ弱 ほぼ月1500キロのペース 2000キロは遠い