トレーニング

18時から東宮御所5周
今日はかなり寒い
5周回っても全然体が暖まらない
ハートレートモニターのトランスミッターをつけるが
電極をぬらさなかったらまったく反応せず
その上どんどん胸から下がってしまい
ジャージの上からは何ともできなくなる
股もいたくなり
帰宅後みてみると股の左側にミミズ腫れのようなしこりができている
これ以上悪化しなければいいが