６時起きで原宿ランへ集まったのは10名弱
なるしまの小畑さんも参加
大井埠頭へ着くと多くの自転車乗り（車で来ている人も多い）と数台の警察車両
最近は取り締りが厳しくなっているとのこと
当然のことながら信号厳守なのだが
正直T字路を含めすべての信号を守っていると練習にならない
右往左往しなんとか4キロほどの信号に捕まりにくいコースを決め周回が始まるが
3周目あたりでちぎれてしまう
いったんちぎれて信号なんかに捕まるともうどうしようもない
結局時間切れで集団も１周多く走っただけで帰路へ
なるしま原宿店で解散
いまいち集中力に欠けた練習だった
