2007-01-20 国立往復 45キロ トレーニング 1時に家を出て国立往復 多摩サイに着く前からぱらぱらと小雨が降り出すが すぐに止む 国立で折り返して7-11でどら焼き休憩 走り始めるとかなりの雪が降りはじめ、雨にかわる 多摩サイを降りるころにはその雨も止む 帰宅したときには右足の先が冷えきっていた