2009-10-12 Eeeラン 宮ガ瀬+ヤビツ なるしま トレーニング 今日は人数が少なく特に班分けもなく宮ガ瀬へ 相模川まではのんびりペース 相模川側道にはいるとM本さんが爆走 一人で行ってしまう Nさんとローテして追いつこうとするがとどかず 厚木の運動場で休憩後 Nさんは離脱して134号へ、僕も離脱してヤビツへ向かう ヤビツ入口のコンビニで大盛りスパゲッティを食べてからゆっくり上る 曇ってきたこともあり空気が冷たい ゆっくり下って宮ガ瀬湖で休憩 小倉橋-橋本-尾根幹で帰宅 さすがに疲れた